In allen Zellen des menschlichen Körpers finden permanent biochemische Prozesse statt, die für den Zellstoffwechsel und die Funktion von Zellen essenziell sind.
Damit diese Prozesse in den Zellen stattfinden können, müssen diese ständig mit Energie versorgt werden. Dabei stammt etwa 95% dieser Energie aus der Spaltung von Adenosintriphosphat (ATP). In den Zellen muss das gespaltene ATP wieder aufgebaut werden, damit dieses wieder zur Energiegewinnung bereitstehen kann.
Jeden Tag werden im Körper etwa 40 bis 70 kg ATP auf- und abgebaut, um die Zellen mit ausreichen Energie versorgen zu können.
Die ATP-Regeneration finden dabei an Membranproteinen der sogenannten Mitochondrien statt, die daher auch oft als „Kraftwerke unserer Zellen“ bezeichnet werden.
Als Schlüsselfaktor für den Aufbau von ATP dient Coenzym Q10, das über die Nahrung aufgenommen aber auch vom Körper selbst hergestellt werden kann. Jene Organe, die am meisten Energie benötigen – wie Leber, Herz oder Lunge – weisen deshalb auch die höchsten Coenzym Q10-Konzentrationen auf. Das Enzym schützt zudem die Mitochondrien und die innerste Schicht der Blut- und Lymphgefäße vor oxidativem Stress.
Ab dem 30. Lebensjahr beginnt unser Körper jedoch kontinuierlich weniger Coenzym Q10 zu bilden, wodurch wir mit steigendem Alter immer stärker auf Coenzym Q10 aus der Nahrung angewiesen sind. Darüber hinaus kann eine stetige Coenzym Q10-Unterversorgung zu „mit dem Altern in Verbindung stehenden Erkrankungen“ führen. Dieser Effekt wird unter anderem auf die kontinuierlich sinkende Effizienz von Enzymen zurückgeführt, die für die Reparatur der DNA verantwortlich sind. Studien konnten zeigen, dass eine Supplementierung von Coenzym Q10 unsere DNA vor Schäden schützen kann, die durch freie Sauerstoffradikale verursacht werden.